영양제 섭취방법 영양제 섭취방법! 올바르게 섭취하여 건강합시다. ♡오전공복ㅡ비타민B ♡아침밥 식후ㅡ루테인, 종합비타민 ♡저녁식후ㅡ오메가3,칼슘,마그네슘 점심직후ㅡ비타민D 일상/소소한 정보 2021.08.29