인생을 행복이라고 쓴다.

# 하루라도 젊을때 알아야하는 인생 명언들.. 위의 글은 의 내용입니다. 낮은 자존감이 걱정이라면, 조금 더 현명하게 사는 법을 알고 싶다면, 인간관계에 대한 조언을 구하고 싶다면, 이 책을 읽어보세요. 자존감을 높이기 위한 중요한 태도를 알려주고, 살면서 현명하게 살아갈 수 있도록 조언해주고, 다양한 관계 속에서 나를 잃지 않는 법을 알려주는 책입니다. 오늘도 내일도 행복하세요!

나혼자산다 389회 보다가 박나래 다이어트 한다고 프로틴바 만드는게 나오더라구요. 옷차림이 가벼워지니 저도 이제 슬슬 살을 빼야했기에 급관심. 단백질쉐이크 우유에 타먹으려고 알아보던 차에 딱 걸렸ㅎㅎ 게다가 맛도 좋다니 더욱 급급관심.. 무지개 회원들 맛보더니 감탄감탄.. 아이고 궁금해라 쿠팡에다 부랴부랴 주문했어요. 프로틴 파우더는 박나래가 썼던 똑같은 셀렉스 파우더 주문했어요, 검색해보니 쿠팡이 가장쌌고 무지방에 성분들도 좋더라구요. 627g이 24,120원 무료배송이에요 복숭아맛 초콜릿맛 2가지가 있더라구요. 최저가 셀렉스 스포츠 웨이프로틴 파우더 초콜릿 COUPANG www.coupang.com # 준비물 단백질파우더 대추야자 꿀이나 올리고당(꿀추천) 아몬드, 호두등 좋아하는 견과류(잣,호박씨,건..

외국같은 우리나라 명소 소개해 드릴게요^^ 1. 남해독일마을 2. 아산 지중해마을 3. 제주 협재해수욕장 4. 가평 에델바이스 5. 가평 쁘띠프랑스 6.남해 원예예술촌 7.대관령 삼양목장 날씨도 좋은 봄이니 참고하시어 즐거운 여행으로 힐링하세요♡

​ ♥ 진정한 자존심 ♥ ​ 테레사 수녀가 빵집으로 가서 말했습니다. "아이들이 굶고 있는데, 빵 좀 기부해주시면 안 될까요?" ​ 그러나 빵집 주인은 적선은 고사하고 "앗, 재수 없어. 얼른 꺼져"라며 테레사 수녀의 얼굴에 침을 뱉었습니다. ​ 테레사 수녀가 그 침을 닦으며 또 한 번 사정했습니다. "남는 빵이 있으면 좀 주시면 안 될까요?" ​ 같이 갔던 봉사자가 울컥하며 말했습니다. "수녀님은 굴욕스럽지도 않으세요?" ​ 그러자 테레사 수녀는 이렇게 말했습니다. "나는 빵을 구하러 왔지, 자존심을 구하러 온 게 아니거든요." ​ ​ 진정한 자존심이란 이런 게 아닐까요? 일하다 보면 자존심에 상처 입고 울고 싶어질 때가 많습니다. 그럴 때는 '난 돈 벌러 왔지, 자존심을 벌러 온 게 아니야'라고 테레..

#얼룩지우기 기름때, 커피자국,김칫국물, 볼펜자국, 파운데이션, 땀자국, 레드와인, 피, 립스틱, 잉크자국등 #상황별꿀팁 속옷 더 깨끗하게 물 잘 빠지는 옷 땀냄새 안 빠질때 검은옷 바램 등 #겨울옷 세탁 패딩세탁법 코트세탁법 니트세탁법 경량패딩세탁법 퍼 세탁법 기모의류 세탁법 #소재별 세탁법 참고하시어 오늘도 깨끗한 빨래 하세요!😄

모모돈까스 여의도에서 유명한 돈까스 집. 여의도 카페에서 꽤나 유명해서 돈까스 땡길때 서너번 가본곳입니다. 갑자기 돈까스가 땡겨서 갔어요. 저번에 치즈 돈까스, 등심까스먹고 명성에 비해 넘 맛없어서 실망했었어요. 너무기대했나? 그래도 오늘은 돈까스가 땡기니.. 이번엔 모모정식. 안심+생선 배고프고 돈까스가 땡겼는데도 왤케 맛없냐.. 배고파서 다 먹긴했는데 두번다시 안가야지.. 원효대교 건너 용산쪽 단박왕돈까스가 훨~~씬 맛있고 양도 많다. 혼자 가기에 거리가 멀어 문제지ㅎㅎ

전국짜장면 맛집 수요미식회ㅡ현래장, 신승반점, 신성각,만다복, 김정래 셰프의 중화요리,맛이차이나, 대관원, 중화루 맛있는 녀석들ㅡ서유기짬뽕 , 미소손짜장 ,금문, 천안성, 만다복, 진홍관, 신성루 ,유가 ,반해원, 할매 우짜 짜장면 좋아 하시는 분들 가까운 곳부터 가셔서 맛보세요^^

엄마와 나♡ 엄마가 왜 흙수저야?

경치 좋고 분위기 좋고 빵 커피 맛집으로 유명한 속초 바다정원에 다녀왔어요. 간만에 뻥 뚫린 바다를 보니 너무 시원하고 좋았어요. 방역수칙 철저히 지키며 안전하게 다녀왔답니다^^ 평일인데도 주차장에 차가 꽉 차있었어요. 그 만큼 유명하니까 그러겠죠? 제가 갔을땐 조금 쌀쌀한 2월달이었는데 3.4월달.. 지금 가면 더 좋겠네요 빵종류가 다양해요. 우리가 고른 빵들.. 하나같이 다 맛나요 .ㅠㅠ 다 못먹고 남아서 포장해왔어요. 뒷날 아침 숙소에서 모닝커피와 함께 먹었어요 커피는 음...진하기는 한데 솔직히 스타벅스 베로나 직접 내려먹는게 훨 맛난듯?ㅎㅎ 멋진 포토존도 많구ㅎㅎ 우리가 갔을땐 파라솔 운영을 안했는데 여름에 가면 이렇게 멋지네요^^ 날 따뜻해지면 속초한번 더 가려하는데 바다정원 한번 더 재방문해..

스타들의 다이어트 명언들. 아름다움도 노력이다 그냥 얻어지는게 아니다. 건강하게 살빼고 다들 이뻐지세요♡